V dokonalém světě bych byl typ člověka, který se každý večer před spaním vrací domů a píše deníky na 30 minut. (A svědomitě drží krok s bullet deníkem.) Sleduji lidi na Instagramu, kteří mají smysl to udělat, a přestože to vždy vypadá jako solidní nápad, realita je taková, že většinu nocí je můj rozvrh nepředvídatelný nebo jsem prostě příliš vyčerpaný. Proč přemýšlet o zaznamenávání svých myšlenek na papír, když jsem mohl bezmyšlenkovitě napsat pár přátel?
To znamená, že se mi vždy líbila myšlenka mít fyzický deník, na který se budu ohlížet po letech, a zjistil jsem, že existuje spousta deníků s nízkým zdvihem, které jsou dokonalým řešením pro někoho, jako jsem já. Jsou buď velmi přesní, nebo přicházejí s výzvami, takže je snadné si každý den poznamenat několik myšlenek, aniž byste museli trávit příliš mnoho času psaním. Níže uvádíme některé z našich oblíbených - a vezměte na vědomí (zamýšlená slovní hříčka), že Urban Outfitters po omezenou dobu nabízí 25 % sleva na knihy s kódem BOOKS25 .
Uložit Připnout Viz Další obrázky Kredit: Antropologie
One Line A Day: Pětiletá paměťová kniha
Znám lidi, kteří to dokončili jeden řádek deníků denně předtím, a zatímco si vezmou nějaké zasvěcení (měli byste vyplnit vstup každý den pro Pět let), konečný výsledek je tak uspokojivý. Když je časopis konečně hotový, je to skvělý způsob, jak se ohlédnout a oslavit osobní růst a překonané výzvy, což je IMO k nezaplacení. Tento květinový nález byl původně spatřen na Anthropologii, ale od té doby se vyprodal - ale stejný jsme našli na Amazonu, plus pár dalších !
Koupit: One Line A Day: Pětiletá paměťová kniha , 10,90 $ od Amazonu
Uložit Připnout Viz Další obrázky Kredit: Urban Outfitters
andělé zvěrokruhu
Jedna otázka denně: Pětiletý deník od Aimee Chase
Pokud oceníte kombinaci písemných výzev od super veselých až po vážnější a podnětnější k zamyšlení, tento deník je to pro tebe. Otázky se mění každý den, ale pokrývají řadu témat, což je pro věci zajímavé a povzbuzuje vás, abyste je vyplňovali týden co týden. A protože odpovídáte na stejné otázky každý den po dobu pěti let, je snadné ohlédnout se za růstem a jemnými změnami.
Koupit: Jedna otázka denně: Pětiletý deník od Aimee Chase , 16,99 $ 12,74 $ od Urban Outfitters
Uložit Připnout Viz Další obrázky Kredit: Urban Outfitters
Pětiminutový deník inteligentní změnou
Zapište si nejdůležitější momenty svého dne s důrazem na vděčnost díky tento jednoduchý deník . Ať už ho používáte ráno nebo v noci, vyplnění záznamu vám umožní ocenit dobré části každého dne - nemluvě o tom, že je mnohem produktivnější.
Koupit: Pětiminutový deník inteligentní změnou , 24,95 $ 18,71 $ od Urban Outfitters
vidět číslo 222
Uložit Připnout Viz Další obrázky Kredit: Urban Outfitters
Zatím nejlepší rok: Deník, který se stane vaším nejlepším já, od Chronicle Books
To vedlo celoroční deník povzbuzuje vás, abyste ze svého roku vytěžili maximum. Obsahuje měsíční cíle a výzvy, které vám pomohou otřást rutinou, vyjít ze své komfortní zóny a aktivně přistupovat k tomu, abyste žili svůj nejlepší život.
Koupit: Zatím nejlepší rok: Deník, který se stane vaším nejlepším já, od Chronicle Books , 14,95 $ 11,21 $ od Urban Outfitters
Uložit Připnout Viz Další obrázky Kredit: Amazonka
Zen jako F*ck: Časopis pro procvičování všímavého umění nedat Sh*t
Tento deník všímavosti má trochu drzou stránku a bude vás překvapovat a bavit, když budete listovat ze stránky na stránku. Ať už hledáte mírové omalovánky nebo způsob, jak trochu vypustit ze svého nitra, je to kniha pro vás. A pokud chcete více, odkud to přišlo, je tu také společný deník Nech toho, ať to jde .
Koupit: Zen jako F*ck: Časopis pro procvičování všímavého umění nedat Sh*t , 8,99 $ od Amazonu
Uložit Připnout Viz Další obrázky Kredit: ban.do
Wellness hoblík - opatrujte se
Ačkoli to není deník sám o sobě,ban.do's plánovač wellness poskytuje několik užitečných výzev, které vám pomohou udělat si v životě pořádek, a zároveň obsahuje stránky pro zaznamenávání cílů a zaznamenávání plánů stravování a úspěchů ve fitness. Pokud se snažíte vylepšit svou vlastní péči a být trochu aktivnější, je to skvělý způsob, jak začít.
Koupit: Wellness hoblík - opatrujte se , 30 $ odban.do
když to vidíš
Uložit Připnout Viz Další obrázky Kredit: Antropologie
Dělejte každý den jednu věc, která vám dělá radost: Deník všímavosti
Pokud máte rádi motivační fráze a výzvy související s wellness, tento deník ve vás zanechá pocit inspirace. Naplněný citáty a radami se bude točit ta kreativní kolečka, když budete zvažovat, co si přejete reflektovat při každém otevření, a peppy cover vás určitě rozesměje.
Koupit: Dělejte každý den jednu věc, která vám dělá radost: Deník všímavosti , 12,95 $ od Anthropologie
Uložit Připnout Viz Další obrázky Kredit: Amazonka
Začněte tam, kde jste: Deník pro vlastní průzkum
Recenzenti milují tento mnohostranný deník , který zahrnuje vše od psaní výzev po barevné stránky plné pozitivních frází. Až budete s vyplňováním hotovi, můžete jeden z uvozovek vytrhnout a zarámovat, aby vám zůstal na stole jako inspirativní připomínka ve stresových chvílích.
Koupit: Začněte tam, kde jste: Deník pro vlastní průzkum , 9,59 $ od Amazonu
