Před několika týdny, poté, co jsem se probudil s bolestí krku třetí den v řadě, jsem si uvědomil, že konečně může být čas na nový polštář. Neměl jsem z toho radost - svůj polštář jsem velmi miloval. Ale bylo hrudkovité a vytékalo z něj peří pokaždé, když jsem se o něj opřel, a v jeho případě to byla skvrnitá žlutá barva obalů mumie. Bylo mi také, uvědomil jsem si, přibližně 15 let starý. Zdálo se to potenciálně velmi hrubé.
Rozhodl jsem se vyhradit si úsudek, dokud jsem nepřišel na to, kde jsem spadl do spektra polštářů a hrubosti. Shromáždil jsem skupinu přátel: Jak dlouho si necháváte polštáře? Nikdo neodpověděl; každý jsem si představoval, že by se bál být nejhrubší. Ten svůj mám pravděpodobně už asi 12 let ... dodal jsem zaokrouhlením dolů. Pak se otevřely stavidla.
Mám polštář, který mám od svých ... tří? řekla Katie, reportérka kolem třicítky. Někteří lidé používají stejné polštáře po celá léta jen ze zvyku, ale jiní to mohou dělat záměrně, s cílem: Moje jsou nejméně 20 let, možná starší, řekla Leah. Ploché polštáře nejsou vyráběny. Jsou vytvářeny roky používání.
Mám pocit, že jsem slyšel, že je máte každých pár let vyměnit? Ale moje rodina má extrémní dědictví polštářů, řekla Casey. Každých pár let to zazvonilo, i když vám nemohu říci, jestli jsem to doporučení někde četl, nebo jestli to byla prostě jedna z věcí, které stejně znáte a přehlížíte, jako například nenechávat zbytky déle než tři dny. Byla to pravda? Kolik polštářů jsem měl mít za posledních 15 let, kdy jsem používal tento?
Zeptal jsem se doktora Josepha Dizona, vedoucího oddělení alergie, astmatu a imunologie na Kaiser Permanente West Los Angeles Medical Center „Jak dlouho by si lidé měli nechat polštáře, a přestože mi neposkytl přesné číslo, zdá se být bezpečné říci, že odpověď je pravděpodobně méně než 20 let.
Hlavní problém s udržováním oblíbeného polštáře na věky? Roztoči. Vzhledem k tomu, že můžeme na naše matrace a polštáře vrhat kožní buňky, budou to oblasti, které mohou obsahovat roztoče, říká Dizon. Čím déle budete mít polštář, tím je pravděpodobnější, že v něm bude žít mnoho roztočů, zvláště pokud neděláte nic pro snížení koncentrace roztočů.
Roztoči mohou vést k alergiím, které mohou vést k astmatu. Přestože roztočům nelze zcela zabránit, Dizon navrhuje řadu způsobů, jak s nimi bojovat: používání péřových polštářů místo syntetických (syntetické polštáře mívají více volně tkaných obalů než péřové polštáře, což umožňuje snadnější cestování roztočů), používat hypoalergenní potah kolem vašeho polštáře a pravidelné praní .
Řekněme, že máte svůj oblíbený polštář - a možná je to dokonce syntetický polštář - na více než 10 let a ponoříte ho do pračky a necháte namočit ve vodě, pak se skutečně dostanete do lepší polohy aby nebyl vystaven roztočům, říká Dizon.
význam 333 v lásce
Řekněme také hypoteticky, že vás opravdu nemůže trápit tolik starat se o roztoče, jak byste měli, protože jsou tak malí a v životě je třeba řešit spoustu dalších problémů. Řekněme, že se většinou obáváte možného účinku, který by váš hrubý polštář mohl mít na vaši pokožku. Jsem nadšený, že mohu oznámit, že Randy Schueller, kosmetický chemik a spoluzakladatel společnosti Mozky krásy , říká, že z hlediska péče o pleť není potřeba vyměnit si polštář za nový model tak velká věc.
Nošení těžkého make -upu do postele a pocení po celou noc by teoreticky mohlo poskytnout určitou formu obživy pro růst bakterií, říká Schueller, ale je to dost nepravděpodobné: I když je váš polštář starý, povlak na polštář funguje jako bariéra a většina lidí se pere říká poměrně často. Říkám mu, že si myslím, že je to velkorysé, ale on říká, že i když si jednou za měsíc perete povlečení na polštáře, pravděpodobně to na vaši kůži nemá příliš velký vliv. Buď jste geneticky náchylní k akné, nebo ne. K akné potřebujete tři věci: přísadu, která způsobuje toto abnormální chování kožních buněk, bakterie a nadměrnou produkci oleje, říká Schueller. Nanesení make -upu na polštář na tom nic nezmění.
Pravděpodobně existuje několik dobrých důvodů, proč vyměnit polštář alespoň dvakrát za život (správná podpora krku, pro jednoho), ale vědecký konsenzus se zdá být takový, že neexistuje žádný skutečný, pevný časový limit, kdy to musíte udělat. Dokud poměrně pravidelně perete povlečení na polštáře a samotný polštář (a pokud používáte kredit navíc s použitím hypoalergenního potahu), jste v pořádku. Neukryjete každý poslední roztoč a neudržíte každé poslední peří, ale takový je život.
