Stěhování je významnou životní událostí. The Inventář stresu Holmes-Rahe dokonce zahrnuje pohyb jako stresor v jejich hodnocení životního stresu. Ačkoli to není v deset nejlepších životní stresory, když se snažíte zvednout svůj život a postarat se o všechny vyčerpávající detaily, které přicházejí se změnou místa, kterému říkáte domov, rozhodně se vám to líbí.
Stejně jako bychom se chtěli ukázat příteli, když prožívají rozchod nebo ztrátu, být tam pro někoho, když se pohybuje, je jedním z těch případů, kdy láska a péče rozšířená pomocnou rukou vytváří trvalou paměť a otisk soucitu do srdce přítele.
Uložit Připnout Viz Další obrázky Uznání: Amy Eckert/Getty Images
Před přesunem
- Pomozte jim sbalit. Balení není zábavná část. Je těžké se rozhodnout, co si zabalit jako první, je těžké začít, je těžké žít s krabicemi všude a mít pocit, že se kolem vás blíží váš současný životní prostor. Pomáhat někomu dělá tento proces nejen méně osamělým, ale přináší i zábavu. Téměř žádný obávaný úkol nelze zlepšit přidáním kamaráda.
- Připomeňte jim, aby vyfotili místo, které opouštějí (nebo to udělejte pro ně). Při vší té vřavě spojené s pohybem vašeho přítele možná ani nenapadne vyfotit si svůj současný domov. A i když je to místo, ze kterého se velmi rádi pohybují, jejich domov je součástí jejich příběhu a je hoden zachování. Procházkové video je další možností.
- Sledujte děti. Pokud má váš přítel děti, jejich vyjmutí na zmrzlinu nebo dokonce basketbalové utkání na příjezdové cestě jim uvolní čas, aby se mohli soustředit na svůj seznam úkolů, aniž by se cítili roztržení nebo roztržití. Velmi užitečné je také sledování dětí během pohybu a po něm.
- Přineste jim jídlo. Dejte některá hotová jídla do mrazáku nebo si dejte jedno nebo dvě jídla. Dostat večeři na stůl každou noc je těžké, i když je všechno v původním stavu. Zaveďte přípravu na přesun do rovnice a pravděpodobně nebude mnoho domácích jídel. Těstovinová omáčka, kastrol a polévka jsou snadná jídla, která dobře zmrazí. (Mějte na paměti, jak dlouho má váš přítel čas, než se odstěhuje; nechcete, aby si dělali starosti s přepravou mražených jídel, na kterých si neměli možnost pochutnat.)
- Pomozte vyčistit nové místo. Pokud místo, kam se váš přítel stěhuje, potřebuje úklid, pomozte s dokončením tohoto úkolu, než začne jakékoli stěhování; prázdný domov se očividně snáze čistí než jeden plný krabic. A čistý je daleko přívětivější.
- Utečte do obchodu. Až budete poblíž obchodu s potravinami, železářstvím nebo domácími potřebami, zavolejte svému příteli a zeptejte se, co pro něj můžete vyzvednout. Mohli by mít na seznamu nové Sharpy, další balíček balicího papíru nebo páskovou pistoli a přinést jim to bude velkou úlevou, která jim umožní pokračovat v práci, aniž by museli trávit čas vyběhnutím do obchodu.
- Sbírejte krabice. Zeptejte se, jaké druhy krabic potřebují a zda chtějí, abyste jim pomohli při jejich shromažďování. Pravidelně je vysazujte a ujistěte se, že budete držet krok s aktuálními potřebami. Pokud máte čas, pomozte nastavit zploštělé boxy, aby byly připraveny k vyplnění.
- Vymalovat nové místo. Pokud je třeba malovat na novém místě a vaši přátelé to dělají sami, nabídněte pomoc. Na rozdíl od balení osobních věcí, což může být něco, co vašim přátelům nevyhovuje zacházení s ostatními, je malování docela neosobní úkol.
Uložit Připnout Viz Další obrázky Uznání: Solis Images/Shutterstock
V den stěhování
- Buď tam. Už jen to, že jste tam s úsměvem a pracovním přístupem, bude pro vaše přátele obrovskou morální vzpruhou v jejich velký den.
- Komunikovat. Nepřijímejte žádné role a nedělejte jen to, co si myslíte, že je třeba udělat. Vyzkoušejte styl svého přítele, pokud ho ještě neznáte, než se ujmete řízení v určité oblasti nebo se zpřístupníte pro přijímání objednávek. Pokud máte o něčem pochybnosti, zeptejte se. Také by mohlo být dobré dát svému příteli vědět, jak dlouho tam budete pomáhat, aby se nemuseli divit.
- Buďte kontaktní osobou. Nechte ostatní pomocné přátele, aby vás v případě potřeby kontaktovali a požádali vás o podrobnosti, aby se váš přítel mohl soustředit na to, co se při pohybu děje.
- Přineste jídlo nebo zajistěte jeho doručení. Další povzbuzení morálky a povzbuzovače, pochoutky ke snídani a káva udrží každého živého. Když se blíží čas oběda a večeře, nabídněte zajištění dovozu nebo vyzvednutí jídla. Nezapomeňte si vzít nebo vyzvednout jednorázové talíře, nádobí a nápoje.
- Přineste studenou vodu. Zvažte přinést chladič s lahvemi na vodu pro stěhováky a další přátele, kteří vám pomohou. Péče o ostatní pomáhá vašemu příteli pomáhá vašemu příteli.
- Skladové potřeby do koupelny a kuchyně. Do koupelen vložte ruličky od toaletního papíru a mýdlo na ruce a do kuchyně mýdlo na ruce, mýdlo na nádobí a houbu. Hledat je, když je potřebujete, je stres, bez kterého se váš přítel neobejde.
- Postavte postele pro rodinu. Nabízejte vyfukování matrací a rozbalování spacáků nebo přikládání prostěradel a přikrývek na postele, aby měl váš přítel a rodina pohodlné místo, kde si mohou odpočinout unavené hlavy, aniž byste museli hledat a skládat postele.
Uložit Připnout Viz Další obrázky Uznání: Joe Lingeman/Apartment Therapy
Po přesunu
- Vyčistěte staré místo. Ztráta vkladu je jedním z těch strašných výdajů, nad kterými každý sténá. Pomozte zabránit této možnosti tím, že se vrátíte poté, co bude staré místo prázdné, a vyčistíte ho podle pokynů k přesunu.
- Pomozte vybalit. Opět platí, že pocit pohodlí našeho přítele je klíčový, protože poslední věc, kterou chcete udělat, je přidat více stresu. Můžete například chtít zjistit, zda můžete pomoci s něčím, jako je rozbalování ložního prádla, než rozhodování o tom, co se v kuchyni děje. Pokud pomáháte po boku svého přítele a zdá se, že vědí, co chtějí, pozvěte a sledujte konkrétní požadavky.
- Opět jídlo. Vždy pomáhejte s jídlem. Předem se přihlaste, abyste zjistili, co zní dobře a zda je nejlepší chlazené, mražené nebo hotové jídlo, ale existuje jen málo velkých životních událostí, kdy jídla vařená jinými s láskou nepomáhají.
- Připomeňte jim, aby se pokusili vytvořit jeden rozumný prostor. Pokud je váš přítel roztřepený a vyčerpaný, což je po tahu docela pravděpodobné, pomozte mu udržet kousek klidu tím, že si nastavíte a zorganizujete jeden malý hangout. Může to být kuchyňský stůl nebo roh ložnice.
- Přineste květiny nebo rostlinu. Když je všechno v chaosu, světlé místo květů nebo uklidňující zeleň pokojové rostliny poskytuje místo, kde si můžete odpočinout a načerpat trochu klidu.
