Všichni víme, jakou roli v našich domácnostech hraje nepořádek. V různé míře je to na obtíž, nebo nás to rozptyluje a - v nejhorších případech - zcela předběhne náš život. Zde jsou některé základní důvody, proč se zdráháte pustit fyzické předměty, a některé kroky, které je třeba podniknout, abyste žili život méně zatížený věcmi.
1. Máte pocit, že to jednou budete potřebovat
Co kdybyste to vyhodili a později to zmeškali? Kvůli této averzi ke ztrátě visíte na té obrovské kouli gumiček nebo na hotelových toaletních potřebách, které se hromadí jen pro případ, že byste je někdy potřebovali na výlet. Kromě toho je zbytečné zbavovat se věcí, které byste mohli - jen možná potřebujete - po silnici.
Soustřeďte se místo toho na právo tady, právě teď a na to, co potřebujete v přítomnosti. Zlikvidujte to, co kdyby a co potom, a pusťte to. Pokud potřebujete rámec, použijte jako vodítko rok. Pokud jste v daném časovém období něco nepoužili, zbavte se toho.
→ 12 věcí, které pravděpodobně vlastníte příliš mnoho → Jak se zbavit věcí: 5 triků, jak si úkol usnadnit → Let It Go: Jak se nechat konečně zbavit věcí
2. Necháte se chytit myšlenkou něčeho
Všichni známe lidi, kteří milují vybavení a doplňky. Berou hudební lekci a vyběhnou si koupit drahou kytaru. Nebo mají jednu neděli brunch a každý den sní o vaflích, s laskavým svolením nové vaflovače. Mohli by si představit večeře plné dobrého jídla a přátel. Problém je v tom, že buď jsou tyto snahy pomíjivé, nebo se nikdy nestanou. Přesto se ve skutečnosti všechny aspirační věci jen zdržují kolem nepoužívání.
Omezte impulzivní nákup (i když je to ve zdánlivě ušlechtilé a hodnotné formě projektu, získání nové dovednosti nebo zájmu) vytvořením seznamů věcí, které si musíte koupit, a dodržováním tohoto seznamu. Dopřejte si čekací dobu na ochlazení svých nákupních trysek (řekněme asi dva týdny), abyste se ujistili, že je to něco, co skutečně potřebujete a po čem toužíte.
→ Jsou to maličkosti: 5 způsobů, jak méně utrácet a omezit nepořádek → Jak nakupovat pouze to, co máte rádi (a co potřebujete)
3. Něco nebo někoho vám to připomíná
Zbavení se věcí, které mají smysl, jen ztěžuje očištění. Možná budete potřebovat spojení, které cítíte tím, že se držíte tohoto předmětu, nebo si děláte starosti, že na něj zapomenete, jakmile bude pryč. Ať už jde o výstřižky z časopisů vaší matky nebo umělecká díla vašich dětí, mají emocionální váhu, kterou je těžké zavrhnout.
Vyberte několik věcí, na kterých se budete fyzicky držet, a mějte je poblíž. U všeho ostatního zkuste místo toho vyfotit, aby vám to připomnělo. Nebo naskenujte položky a uložte je do digitálního souboru, je -li to nutné. Vyzkoušejte jiné způsoby, jak zaznamenat své vzpomínky, například psát do deníku nebo si vést blog.
→ Průvodce sentimentisty k řešení školních listů pro děti: digitální (většinou)→ Co dělat s zděděnou sbírkou
→ One Minute Tip: Upuštění od vzpomínek
Čtyři. Myslíš ty By měl Nechte si to
Vaše vina těžce tíží, když vám oblíbená teta dá vázu, za kterou jí navenek děkujete (ale vnitřně ji opravdu nenávidíte). A nemůžete se toho zbavit, když víte, že šla do obchodu, sama si ho vybrala a zaplatila za to dobré peníze. Rezignujete na jeho přetahování, aby se zobrazovalo pokaždé, když přijde na návštěvu.
Připomeňte si, že nemusíte držet celoživotní dárky, které vám ostatní dávají. Jakmile dáte dárek a děkujete dané osobě, vaše odpovědnost je u konce. Můžete si vybrat, co s tím uděláte nebo kam to umístíte. Poté si vyhraďte nějaký čas na vytvoření hromady položek, které můžete získat, darovat, prodat nebo vrátit za kredity v obchodě.
→ Průvodce bytovou terapií k regulaci → Jak zacházíte s nechtěnými dárky z dekorací?
