Zahájení projektu odstranění nepořádku? Zde je návod, jak se nastavit k úspěchu ve 2 snadných krocích

Hotel Leonor's Decluttering Cure je bezplatný dvoutýdenní program na uklidnění, který vám pomůže dosáhnout uklizenějšího domova. Dnes se k nám připojuje jako hostující léčitel Vaishali Sahni , organizátorka, učitelka na základní škole a matka čtyř dětí. Vytváří obsah, který lidem pomáhá naučit se, jak efektivně uklidit a organizovat své prostory. Život v minimalistickém stylu změnil její život a povzbuzuje ostatní, aby dělali totéž.

Pro více obsahu, jako je tento, následujte

Často to, co lidem brání ve skutečném uklidnění, není fyzický akt třídění, odstraňování a organizování svých věcí; je to duševní muka, kterou cítí.

„Uklidnění se může stát ohromující a můžete se snadno vzdát, protože nemusíte vidět výsledky hned nebo ‚smysl‘,“ říká Vaishali Sahni o Společnost Tiny and Tidy Co . Pro dnešek je naší hostující léčitelkou – a jsme rádi, že vám pomůže, aby vás provedla dnešním úkolem.

Když se setkáte s věcmi, ke kterým máte velkou náklonnost, jsou dávno zapomenuté nebo se vám dokonce hnusí – může se objevit celá směs pocitů. Sedět v těchto pocitech může způsobit konflikt a můžete snadno ztratit dynamiku, abyste se uklidnili, takže potřebujete něco, co vás procesem povede (a uzemní).

Den 2: Stanovte si hlavní princip a některá základní pravidla

Dnešní úkol je dvojí: než se do toho skutečně pustíte, budete si muset stanovit hlavní princip a stanovit některá základní pravidla.

Stanovte si hlavní princip

Za prvé, hlavní zásada vám pomůže nasměrovat vás procesem odstranění nepořádku. Bude vás to motivovat a pomůže vám to pochopit, proč to děláte, říká Sahni. Vaším hlavním principem může být slovo, fráze nebo prohlášení o poslání. Měl by být krátký a snadno zapamatovatelný, říká Sahni.

Zde jsou některé hlavní zásady, které Sahni doporučuje. Neváhejte a vytvořte si vlastní na základě toho, co je pro vás a váš domov vhodné.

• „Pokud opravdu chceš něco udělat, najdeš způsob. Pokud ne, najdeš si výmluvu.' (Jim Rohn)
• 'Nejjednodušší způsob, jak uspořádat své věci, je zbavit se většiny.' (Joshua Fields Millburn)
• 'Co neměníš, to si vybíráš.' (Laurie Buchanan)
• „Nejsem organizovaný, protože mám čas. Mám čas, protože jsem organizovaný.' (Neznámý)
• 'Nepotřebujete více místa, potřebujete méně věcí.' (Joshua Becker)
• 'Za rok si budeš přát, abys začal dnes.' (Karen Lamb)
• 'Potřebujeme mnohem méně, než si myslíme, že potřebujeme.' (Maya Angelou)
• 'Měli bychom si vybrat, co si chceme ponechat, ne to, čeho se chceme zbavit.' (Marie Kondo)

Jakmile si vyberete svůj hlavní princip, rozhodněte se, zda jej chcete zobrazit nebo ne. Můžete si to napsat na poznámkovou kartičku, kterou si vložíte do peněženky, mít ji jako pozadí v telefonu nebo ji umístit na zeď. Sahniino motto je první na tomto seznamu a má ho ve své kuchyni jako neustálou připomínku. (A tady je těžit pokud si ho chcete půjčit!)

Stanovte si základní pravidla

Druhou částí dnešního úkolu je stanovit základní pravidla. Pomohou vám, kdykoli se zaseknete na určitých položkách, což vám umožní rychle se rozhodovat.

Zde je pět otázek, které byste si měli položit, kdykoli budete mít potíže s uklidněním:

1. Použil jsem tuto položku v minulém roce? Pokud nebyla nošena, používána nebo oceněna od loňského podzimu, možná je čas ji nechat být.
2. Budu to používat v příštím roce? Buďte upřímní a přemýšlejte o tom, zda to použijete místo toho, jestli ano mohl použij to. Pokud nemáte skutečnou potřebu/plán, pak odpověď zní ne.
3. Koupil bych si to dnes znovu? Snažte se mít na paměti své aktuální chutě, zvyky a priority. Další faktory, které je třeba zvážit: funguje to, sedí, nebo vlastním lepší verzi?
4. Mohu to opravit? Pokud je to opravitelné, opravdu to stojí za to? Budete muset zvážit náklady a přínosy vynaložené na opravu. Můžete také stanovit termín, kdy tyto položky opravíte. Pokud to do té doby nebude hotové, zbavte se toho.
5. Nechal bych si to, kdybych se přestěhoval? Udělali byste si čas na zabalení, přesun a vybalení? Když jsme nuceni přemýšlet o tom, co zůstane a co jde ve velkém pohybu, jsme o něco rozhodnější.

Pokud zjistíte, že na většinu otázek odpovídáte „ne“, je to znamení, že byste se věci měli zbavit, ať už ji darujete, prodáte nebo vyhodíte.

SAHNIHO PRO TIP: Mějte zavedený systém nebo rozvrh. Můžete si vyhradit čas na uklidnění každý týden, měsíc nebo dva měsíce nebo implementovat metodu, která doprovází váš hlavní princip a pravidla. Například zásada jeden v jednom ven .

Na jakém hlavním principu jste došli? Napište nám do komentářů, co jste se rozhodli mít jako svou uklidňující mantru.

Více způsobů, jak se zúčastnit Decluttering Cure:

• Přihlásit se e-mailové aktualizace nebo SMS upozornění
• Navštivte Stránka Decluttering Cure 2022 a dohánět úkoly
• Připojte se k Facebooková skupina Hotelleonor Cure
• Následuj nás na Instagram jak vám představujeme naše speciální hostující léčitele
• Stáhněte si Decluttering Cure kalendář
• Zaškrtněte, že jste tento úkol dokončili, a sledujte svůj celkový postup Decluttering Cure tady !

Program Cure je zde v Hotelleonor tradicí – koná se každý leden, duben a září. Klikněte tady se dozvíte více o celoročním programu a kdy se přihlásit.