Studenti to znají jako zimní prázdniny. Možná to definujete jako týden, kdy vám zbyly zbytky na každé jídlo, nebo nakupování na konci roku s opuštěním. Omezení angličtiny znamená, že pro týden mezi Vánoci a Silvestrem vlastně nemáme slovo, ale naštěstí pro všechny ano.
Jmenuje se Romjul, a je to vlastně součást několikatýdenní sekvence to zahrnuje jak advent, tak Epiphany 6. ledna, což je ve Spojených státech známější jako Den tří králů. Ale nemusíte slavit Vánoce, abyste si užili jedno roční období, kdy to vypadá, že se na několik dní všechno zpomalí.
11:11 andělské číslo
Ať už pracujete celý týden, nebo si užíváte vědomí, že váš odpůrce mimo kancelář dělá své věci ve vaší e -mailové schránce, existuje spousta způsobů, jak prostoje strávit. Zde je sedm způsobů, jak tento čas využít k resetování, dobití a maximálnímu využití světa s pomalejším tempem.
Uložit Připnout Viz Další obrázky Zápočet: Reagent Taylor
Strávte den zcela offline
An nadměrné množství času na obrazovce může být škodlivé pro děti i dospělé a je velká šance, že jste letos přihlášeni více než kdy dříve. Proč si neplánovat den bez obrazovek - a to zahrnuje vyhýbání se e -mailům, televizi a textovým zprávám? Nejen, že necháte oči odpočívat od spousty modrého světla, ale možná zjistíte, že nemusíte držet krok s každým upozorněním na novinky, jak k tomu dojde.
Nezapomeňte telefon brzy po probuzení zapnout v režimu Nerušit nebo v letadle. Může být užitečné upozornit přátele a rodinu, že si den offline vezmete předem, aby si nemuseli dělat starosti, že vás chytí. (Pokud vás někteří lidé ve vašem životě potřebují v případě nouze zadržet, můžete naprogramovat jejich čísla tak, aby v telefonu obcházeli režim Nerušit.)
Vraťte se k tomu koníčku, kterému jste se v polovině roku věnovali
Ať už to bylo kváskový předkrm už dávno jste nechali zemřít, nebo jehla nebo pletací souprava, která visí někde kolem vašeho domova, další bodnutí do vašeho projektu vám může pomoci přistupovat k němu s čerstvýma očima. Zvyk se může podruhé opakovat, nebo si možná uvědomíte, že váš koníček opravdu není pro vás, což vám může pomoci zjistit, jak darovat své materiály a nástroje - a uvolnit místo tomu správnému koníčku.
Uložit Připnout Viz Další obrázky Zápočet: Nancy Mitchell
Pořádejte týdenní klub knih
Ať už jste celý rok pilně pracovali na hromádce knih, nebo jste v knihách, které kupujete, žalostně pozadu, můžete tento prostoj využít k dohánění alespoň jedné knihy. Pokud jste vy a vaši přátelé měli smysl číst stejného bestsellera, můžete si naplánovat, že se na konci týdne sejdete a prodiskutujete to. Studie to ukazují knižní kluby poskytují spoustu výhod jejich účastníkům, a pokud tento zkušební provoz funguje, můžete se jen inspirovat, abyste udrželi trend v novém roce.
Před novým rokem důkladně vyčistěte svůj prostor
Můžete začít tím, že odložíte sváteční výzdobu, ale pokud nálada udeří, proč tuto motivaci nerozšířit do zbytku prostoru? Začněte se zlatým pravidlem našeho ředitele pro životní styl Taryn pro odmítání a poklepejte pro další tipy pro váš šatník, kuchyň a všude mezi tím. Můžete se také zaregistrovat do Apartment Therapy January Cure pro snadný postup krok za krokem, abyste svůj prostor vyčistili a udrželi prostor čistý na dlouhou trať.
Uložit Připnout Viz Další obrázky Zápočet: Jacqueline Marque
Dokončete odesílání prázdninových karet
Chtěli jste poslat ty karty před týdny? Sakra, chtěl jsi je vybrat před několika týdny? Nebojte se - prostě využijte tento čas, abyste konečně dali tužku na papír a poslali svým blízkým vaše nejlepší přání. Nebudou soudit a zpoždění můžete využít jako způsob, jak udržet radostné vibrace v novém roce.
Vydejte se na (opravdu dlouhou) procházku
Pravděpodobně jste strávili více času než kdy jindy zavřeni dovnitř, a proto je to ideální čas na vytvoření každodenního návyku na chůzi. (Když jsem nedávno naříkal své terapeutce, že se cítím divně, když nemám kam jít, poukázala na to, že akt chůze je samotný účel.) spousta zdravotních výhod spojené s cvičením v chladu, ale nezapomeňte se sbalit, pokud ve vašem městě klesají teploty. Ať už procházíte 30 minut, hodinu nebo déle, můžete najít kadenci, která se drží.
Uložit Připnout Viz Další obrázky Zápočet: Reagent Taylor
Přihlaste se s přítelem, se kterým jste už nějakou dobu nemluvili
Romjul je obvykle určen pro příjemné veselí, ale to je letos pro mnoho lidí mimo stůl. Zavolejte příteli, se kterým jste už nějakou dobu nemluvili, nebo člena rodiny, kterého obvykle vidíte v tomto ročním období, a dohlédněte na jeho pohyby z minulého roku. Jestli měl někdy rok dojít k přerušení spojení, byl to tento. Nestresuj se! Pokračujte tam, kde jste přestali, a dejte si závazek, že v novém roce budete více v kontaktu. Toto volání může být perfektní způsob, jak začít.
